AMELİYAT SONRASI ZİHİN ŞEMALARI;
Kilo verememe inancı çoğu zaman bedenin değil zihnin yarattığı bir kilittir.Bu dönemde karşılaşılan en büyük zorluklardan biri, “Artık kilo veremiyorum” düşüncesinin sessizce yerleşmesidir. Bu […]...
Kilo verememe inancı çoğu zaman bedenin değil zihnin yarattığı bir kilittir.Bu dönemde karşılaşılan en büyük zorluklardan biri, “Artık kilo veremiyorum” düşüncesinin sessizce yerleşmesidir. Bu […]...
Kitabı hayata bakış açım ve terapi anlayışımda en özel kitap olarak, bize hep şunu hatırlatıyor: “İnsan, yaşamının anlamını biliyorsa, her şeye katlanabilir.” Logoterapi yaklaşımının […]...
Bazen bir şeyleri yapmak için uygun ortam gerekmez; yorgunsan, mutsuzsan ya da yoğunsan.. Hayatının kenarına bir ufak yol çizip yine de yürüyebilmek elinde, cesaretimiz [&hellip...
Süreçte; verdiğim iyi bir hissiyat, bedenle düzelen ilişkiler ve kendimizi daha çok sevebilmeyi başardığımız nice günleri hedefliyoru...
Keşke ölseydim de bunları yaşamasaydım dediğin an, yeniden doğuşun yakındı...
☀ Her yeni gün, dünden taşıdığımız tecrübelerle biraz daha güçlü, biraz daha bilge olmamız için doğar.Dün yaşadıkların seni tüketmek için değil, bugününü daha anlamlı […]...
Hayatta bazen önümüze öyle duvarlar çıkar ki, ilk bakışta onları aşmanın mümkün olmadığını sanırız. Oysa imkânsız diye bir şey yoktur; yalnızca henüz denemediğimiz yollar, […]...