Keşke ölseydim de bunları yaşamasaydım dediğin an, yeniden doğuşun yakındır..Cesaret edebilirsen.

Kilo verememe inancı çoğu zaman bedenin değil zihnin yarattığı bir kilittir.Bu dönemde karşılaşılan en büyük zorluklardan biri, “Artık kilo...

Kitabı hayata bakış açım ve terapi anlayışımda en özel kitap olarak, bize hep şunu hatırlatıyor: “İnsan, yaşamının anlamını biliyorsa, her ş...

Bazen bir şeyleri yapmak için uygun ortam gerekmez; yorgunsan, mutsuzsan ya da yoğunsan.. Hayatının kenarına bir ufak yol çizip yine de yürü...